この時期、窓を開けて新鮮な空気を取り入れるのはとても楽しいことです。もちろん、季節性のアレルギーがある場合は除きます。アレルギーの季節は通常、3 月に木の花粉で始まり、8 月に草の花粉で終わるため、安心するのは難しい場合があります。幸いなことに、ロフトをアレルギー対応にして苦痛を最小限に抑える方法があります。これらは、ロフトでアレルギーを防ぐために私たちが発見した最良のヒントです。
ロフトを靴を履かないゾーンにしましょう
がある 多くの理由 なぜロフトに入るときに靴を脱ぐと良いのか。そして最大の利点の1つは、アレルギーを軽減するのに役立つということです。花粉やその他のアレルゲンが靴を介してロフトに侵入し、問題がロフト全体に広がる可能性があります。入ったらすぐに靴を脱ぎ、ゲストにも同じように靴を脱いでください。体内に持ち込むアレルゲンを完全に除去することはできませんが、大幅に減らすことができます。
ペットの体を拭く
ペットは、アレルゲンが生活空間に侵入しやすいもう一つの手段です。考えてみてください。犬を散歩に連れ出すたびに、犬は出会ったあらゆる植物の匂いを嗅ぎたがるでしょう。花粉はペットの毛皮に隠れやすく、ロフトの周りに広がる可能性があります。使ってみてください ペットのおしりふき 毛むくじゃらのお友達が家に入ってくるたびに拭いてあげてください。
シャワーを浴びる
あまり言いたくありませんが、ペットや靴と同じように、アレルゲンは衣服や体にも付着する可能性があります。この問題に対処する最良の方法の 1 つは、数分以上屋外に出た後にシャワーを浴びることです。衣類に付着した花粉が室内装飾品にも移る可能性があるため、衣類を直接洗濯機に入れるようにしてください。
フィルターを変更する
掃除したり交換したりする必要があります エアフィルター ロフトの日常メンテナンスの一環として定期的に行ってください。きれいなエア フィルターを使用すると、アプライアンスを効率的に稼働させることができます。しかし、ロフトにアレルゲンが含まれていないことを確認することにも役立ちます。まだ行っていない場合は、ロフトのエア フィルターを掃除または交換する時期です。
空気清浄機に投資する
アレルギーが特にひどい場合は、 空気清浄器 あなたのロフトに。空気清浄機は高価ですが、空気中のアレルゲンの数を大幅に減らすことができます。ロフトオフィスや寝室など、最も多くの時間を過ごす部屋に置いてみてください。
車を守る
最後に、アレルゲンに対する防御戦略を立てる際に考慮すべきは、ロフトだけではありません。あなたの車も花粉やその他のアレルゲンの宿主となる可能性があります。路上や屋外の駐車場に駐車すると、通気孔にアレルゲンが蓄積する可能性があります。つまり、車のエンジンをかけるたびにアレルギーが引き起こされる可能性があります。アレルゲンを抑制するために、可能であれば車をガレージ内に駐車してください。
